Il potere della vera forza
Costruirsi la propria resilienza per superare i momenti difficili
Autore: Psychologies Magazine
Collana: Crescita Personale
Editore: Tecniche Nuove
Pagine: 188
Formato: 13,5 x 21 cm
Rilegatura: brossura
Prezzo: 19,90 €
ISBN (cartaceo) 978-88-481-3653-2
ISBN (pdf): 978-88-481-3654-9
ISBN (E pub):978-88-481-3655-6
La forza della resilienza. Le ragioni per comprare un libro come questo possono essere numerose, ma probabilmente la prima è il bisogno di agire finalmente con forza.
Già soltanto questa consapevolezza – il fatto di essere in cerca di soluzioni – è un indice di rafforzamento e di flessibilità.
Saper chiedere aiuto è un aspetto importante del rafforzamento personale.
Ma che cosa è vera forza? Non solo forza fisica ed emotiva, non semplicemente sopravvivere ai tempi duri, ma addirittura prosperare grazie a essi e nonostante tutto.
Il libro si propone di spiegarlo precisamente e lo scopo principale non è convincere i lettori a crederci, ma mostrare loro come si fa.
Grazie alle ricerche più recenti e al consiglio di esperti di benessere e flessibilità, questo libro aiuta ciascuno a scoprire la propria “misura” di resilienza e imparare a trarne profitto.
Chi riuscirà a farlo incontrerà nuove gioie e soddisfazioni appena dietro l’angolo; anzi probabilmente finirà per vedere la difficoltà che sta attraversando come una grande opportunità.
